Technique de relaxation réflexe plantaire dans un objectif de détente. Il s’agit de manipulations spécifiques des zones réflexes situées sur les pieds. Ces techniques combinent des pressions précises, des mouvements doux et des stimulations ciblées pour relâcher les tensions, activer la circulation sanguine et lymphatique, et équilibrer les fonctions internes du corps. Cette méthode privilégie une approche douce et progressive, favorisant un état de relaxation profonde tout en soutenant les capacités naturelles d’autorégulation et de récupération du corps.